天神花园—年宝玉则（游记及攻略）

你乐意把时间花在什么地方，时间就回报你什么样的乐趣。

一路思考了许久，这样的一次特别旅程，究竟以怎样的方式书写，才能表达出带给我们的视觉冲击和心灵震撼、人生启迪、、、、、、

年保玉则-那年夏天花开成海

青海久治年宝玉则，位于青海久治县索呼日麻乡境内，与四川阿坝县接壤。年保主峰终年积雪，海拔5369米。壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩使年保披上了一道神秘的面纱。年保神话般的天地是三果洛的发祥地，带你走进格萨尔王的时间，让你领略到神话的魅力。仙女湖年宝玉则2005年被正式批准为国家地质公园

站在年宝玉则景区的入口仙女湖畔，芳草萋萋的草甸上织锦般洒落着各色野花。而蓝色湖水背后，则伫立着年宝玉则的皑皑雪峰。

夏天的年宝玉则，就是天神的后花园。绿绒蒿，格桑花，金莲花，高山杜鹃。。。各种认识的或者陌生的野花，就这样在神山仙湖畔肆意怒放着。

年宝玉则位于四川青海两省交界处，是藏区著名的神山。这里怪石嶙峋，奇峰高耸，深远幽静的高原湖泊映照着圣洁的雪山，高山上瀑布飞悬，草地上牛羊成群。年宝玉则是果洛藏族之发祥地，也曾是格萨尔王征战驰骋的古战场。它被《中国国家地理》评选为中国大香格里拉旅游重点景区十大精品之一。

人生的第一次在高原海拔4000米的地方徒步，需要的何等的顽强毅力和信念，60后的丹姐和年轻的80后一样毫不逊色，坚定的脚步紧紧的跟随。

人生没有什么不可能，只要你有理想，有信念。

第一次在雪山脚下露营，夜晚气温降到了零度，和芳姐挤在一个帐篷内，芳姐冻的整夜未眠，我却安然的入睡了，也许是徒步累了，也许是披着满天星斗，伴着湖水的流淌声，仿佛感觉自己进入到仙境。

夏天的年宝玉则，随着积雪的融化，色彩斑斓的野花，地毯般铺天盖地的怒放着。蓝色、黄色、粉色、红色、紫色、白的，贴着地面的、迎风舞动的、单枝亭亭玉立的、一丛丛如点点繁星的，单瓣的、簇团的，一并在视野里摇曳。如此壮美而绚丽的花海，真的犹如最华丽的花毯。芊芊美女的红裙在空中飞舞，那一抹红把五彩的花海渲染的更加妩媚多姿。

芊芊的大红裙子，绝对是今天年保最耀眼的明星！她的姿态，加上舞动的裙摆，与花海做伴，与蓝天相映。

湖畔的早晨，温暖的阳光洒满大地，露珠、芳草、鲜花张开笑脸，美女们换上裙装，在天然的舞台尽情飞舞，感谢团长摄影大师，为我们留下了美丽的瞬间。

一路旅行，捡拾洒落在沿途的生活光点，它给了我们一种新的视角去看待生命，新的态度面对每一个人的人生——健康，豁达，洒脱不羁。。

此文摘自丹丹乐悠悠游记

年宝玉则徒步攻略

【徒步时间】总行程4天

【行前Tips】
*不建议单独穿越年保玉则，最好是3-4人同行
*即便有很详细的卫星图和GPS等装备，也最好是雇一名当地向导陪同
*遵守保护区相关规定，爱护环境，不留下一片垃圾，并尊重当地藏民的风俗习惯和信仰
*备好充足的食物和饮用水
*如果不适应高原环境，一定要在出行前服用预防高反的药物
*做好防晒和防紫外线的工作
*有些路段需要骑马才能通过，建议在景区管理处联系向导和马匹

【装备】
露营装备：包括帐篷、防潮垫、睡袋、头灯
徒步装备：登山鞋、冲锋衣、登山包、抓绒衣物、排汗保暖内衣裤、手套、登山杖、护膝
防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜、润唇膏
其他用品：雨具、常备药物如退烧药、止泻药、头痛药、预防高反药物、急救药品

【徒步线路】
Day1:景区入口-仙女湖-仙女湖北岸或妖女湖露营地
按照藏传佛教的习俗，要按顺时针方向从左岸开始转湖，在转湖过程中，一路就可以看见冰川，而沿湖岸边基本上有很多沼泽一样的湿地，所以裤子和鞋一定要注意防水。天气好的话景色就非常漂亮！年保玉则的香火很旺，一路上你能够遇到很多来祭山祭湖得僧人在这里撒龙达。根据各人体力不同，徒步的时间在3-6个小时内，仙女湖的北岸或者妖女湖和仙女湖之间的花海都是理想的露营地。

Day2:仙女湖露营地-垭口-上日干措湖
从营地向左出发，翻越左边海拔4850米的高山垭口之后沿右边的马道就能到达达上日干措湖。建议这天的路马夫要紧跟，便于骑马涉水和穿越灌木丛，也减少找路、开路的时间和精力。还有湖边风大，沿湖搭建帐篷时要尽量背湖开帐门。

Day3:上日干措-日干措湖
围绕年保玉则徒步大概要7个小时，在日干措湖边露营，海拔大约4000米，景色十分美丽，建议可以再这里住一天，也可以在西大滩露营，如果赶时间则可以不在这里过夜，直接从西大滩到公路，徒步约费时十小时以上，涉水路段可以直接换凉拖鞋或者雨靴行走。

Day4:日干措湖-西大滩-黑河桥
沿大日干措湖右手边的马道前行，过了湖就是沼泽了，而穿越过这片沼泽就抵达黑河桥了，这路段非常能刺激你的行走兴奋度，山谷中一望无际的斑斓花海、再加上九曲回环的黑河一路相伴，甚是美丽，到了黑河桥后可以再公路边拦车回到阿坝县。

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