小包团定制—青藏高原-神山圣湖好摄之旅

     在中国这片辽阔而美丽的土地上，傲然矗立着一个名青藏高原的地方，得天独厚的自然条件孕育了她壮美的自然风光和神秘的民俗文化，它历史悠久，自然雄奇，文化厚重、名族宗教艺术灿烂，有着淳朴的人民、庄严的寺庙、多彩丰富的非物质文化遗产，这些超然世外的悠然神秘，令国内外游客心驰神往，成为摄影人一生中必去的地方。在青藏高原摄影，始终处在一种追寻的状态。镜头下的高原将给每一位造访者以全新的视角，在美与质朴的观察发现中，用自己的作品揭示世界、认识自然，追求美学的新境界。

行程特色：

1.三大圣湖：青海湖—国家地理杂志评为中国最美丽的湖泊

            扎陵湖、鄂陵湖—黄河上游的姊妹湖，静谧而壮阔,风光原始

            茶卡盐湖—中国的乌尤尼，天空之境，摄影发烧友的必去之地

            仙女湖—花园中的雪域圣湖，待开垦的雪域原生态景区

2.两大神山：阿尼玛卿雪山—黄河流域众山之祖，藏族同胞膜拜的神山

            年宝玉则—人间净土，天神的后花园

此线路纵横青藏高原腹地，穿越青海东南部、四川西北部、甘肃南部，网罗沿线最值得游玩的景点，其中部分景点属当今世界上少有的原生态风光，是您不可错过的旅行盛宴。

第一天: 上海-西宁：（当天行驶约40公里，车程约40分钟）

抵达西宁，接飞机后入住酒店，高原适应性休息。视抵达时间，可自行游览中心广场，一览高原首府—西宁市景，漫步东关大街，感受穆斯林风情，徜徉莫家街，品尝当地小吃美食，西宁市是青藏高原的门户、“天路起点”。夏季凉爽宜人，被誉为“中国夏都”。（夏季平均温度19度，酒店内不需要用空调）

住宿：西宁                            用餐：不含

备注：第一天到达高原，注意不要剧烈运动，请带上防晒保暖用品。

第二天：西宁-茶卡盐湖-青海湖：（当天行驶约320公里，车程约5小时）

早上西宁出发，穿海藏咽喉-湟源峡谷，翻草原门户-日月山，参观我国生产食用盐的主要基地茶卡盐湖（游览约1小时），湖面都是结晶的银装素裹的盐块，在阳光的照射下更是显得湖天一色，仿佛是在天上。漫步湖上，犹如进入了盐的世界，乘坐景区内观光小火车观赏形状各异，正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，犹如天空之境，欣赏高原黄昏落日的凄美，抵达青海湖，可在青海湖畔骑自行车，晚上举行篝火晚会，预祝此次的旅行圆满成功，手拉手跳起锅庄舞。夜宿湖边帐篷，枕着宁静的圣湖水安然入睡。

住宿：青海湖畔（藏族风格账房）         用餐：中/青海湖、晚/石乃亥

备注：已离开西宁，接待条件有限，勿过多挑剔，青海湖骑行时请注意安全。

第三天：青海湖-玛多：（当天行驶约450公里，车程约7.5小时）

早上6:30起床，架起相机，抓拍美丽的青海湖日出，太阳徐徐伸出地面，阳光洒满湖面，迎来了新的旅程，早餐后沿当年文成公主进藏的唐蕃古道前行，沿途大草原上点缀着美丽的白塔和五色的经幡，中午时分高原就露出了明澈的蓝天白云，深入藏区，牛羊成群，傍晚抵达黄河源头—玛多县。

住宿：玛多              用餐：中/路途、晚/玛多

备注：早上气温低，自愿看日出，注意不要到青海湖游泳。

第四天：玛多县-姊妹湖-阿尼玛卿雪山-大武镇（当天行驶约460公里，车程约7.5小时）

早餐后花石峡出发，抵达姊妹湖“扎陵湖鄂陵湖（游览约1小时）”这是河源头两个最大的高原淡水湖泊，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上，湖水色碧澄发亮，湖心偏南是黄河的主流线，看上去，仿佛是一条宽宽的乳黄色的带子，将湖面分成两半，其中一半清澈碧绿，另一半微微发白，所以叫“白色的长湖”。横穿阿尼玛卿雪山，近距离瞻仰摄人心魂的雪域神山，抵达大武镇。

住宿：大武（玛沁县宾馆）       用餐：中/路途、晚/玛沁县

备注：途中风大，路况不太好，会有所颠簸，如果乘坐大巴则不横穿。

早餐后玛沁县出发，前往天神花园—年保玉则（游览约3小时），亿万年前地壳运动造就青藏高原那一刻起巴颜喀拉山逐渐隆起了这座著名的神山。年保玉则生长着许多珍稀的野生动植物，置身其中会让你感到回到了真正的大自然中，游览景区内仙女湖，感受其神秘莫测的天气变幻，这里雪山，冰川，雾气，草原，湖泊组成了一幅浑然天成的画卷，犹如来到仙境。晚上返回久治县。

住宿：久治                  用餐：中/久治、晚/久治县

备注：年宝玉则海拔高天气变幻莫测，注意及时增减衣物，不要剧烈运动。

第六天：久治县-阿坝州—九曲十八弯-若尔盖（当天行驶约320公里，车程约6小时）

早上从久治出发，途径四川阿坝，到达唐克九曲十八弯（游览约2小时），你可以看到两河相汇的壮丽景色。想起“黄河之水天上来”的诗。黄河在这里拐出一道靓丽的风景线，清澈而又平静的河水，静静的流淌在草原上，从远处蜿蜒而至，如丝带般的丝滑柔弱，委婉曲折的线条，就像曼妙的少女翩翩舞动于草原之上，下午乘车前往若尔盖县。

住宿：若尔盖                 用餐：中/红原、晚/若尔盖

备注：草原上骑马请注意安全。

第七天：若尔盖-花湖—郎木寺-同仁（当天行驶约360公里，车程约6.5小时）

早上从若尔盖出发，日出晨曦，帐篷点点，炊烟缭绕，抵达若尔盖花湖（游览约1.5小时），若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一，由草原和沼泽组成，简单，安静，妖娆的花湖让人兴奋。后乘车前往郎木寺（游览约1小时），这是一个自然环境优美的地方，同时藏传佛教也相对发达，郎木寺分为两部分，一个为达仓郎木寺四川寺院，也叫做格尔底寺，另一个是达仓郎木寺甘肃寺院，两个寺院隔着小溪相互守望。下午乘车前往“热贡艺术之乡—同仁”。同仁是国家级历史文化名城，也是世界非物质文化遗产—热贡艺术的所在地，参观娘本画院，热贡艺术博物馆，了解唐卡艺术和其制作过程。

住宿：同仁                 用餐：中/路途、晚/同仁

备注：参观热贡艺术时请注意不要拍照，尊重创作艺人

第八天：同仁—坎布拉—西宁（当天行驶约300公里，车程约5小时）

早上从同仁出发，乘车前往坎布拉国家地质森林公园（游览约2.5小时），这里曾被《环球时报》评为中国最值得去的中国50大景点之一，坎布拉是集地貌美、森林美、水体美于一身的国家4A级景区。观看李家峡水电站，拍摄美丽醉人的红色丹霞山貌，乘坐观光车一览大自然的鬼斧神工，穿梭于茂密的森林公园中，感受佛、道、尼交汇的宗教圣地南宗沟的美丽与静谧，亲身体验CCTV《请你欣赏》中重点推介项目坎布拉的神奇与美丽，后乘车返回西宁。

住宿：西宁                用餐：中/坎布拉、晚/西宁

备注：坎布拉景区坐观光车游览的时候，注意各停车点的集合时间。

第九天：西宁-上海（西宁-机场行驶约40KM，车程40分钟）

收拾行李，酒店退房后后乘车去机场，结束愉快的好摄之旅！

☆路况：该行程穿越青海东部、北部地区、川西北、甘南大草原，公路网基本完善，大部分路况较好，

横穿阿尼玛卿雪山路况一般，年保玉则基础设施相对落后。

☆行程特点：该线路是西部极具吸引力的线路，畅游在最美的季节，领略这种令人震撼的壮美，沿途基础设施一般、交通基本便利，平均海拔3100M，路途适中。

适合摄影爱好者、写生、都市疗伤的朋友。

最佳旅游季节：6月—9月

☆途径主要海拔高度：

西宁2269M、青海湖3100M、年宝玉则3860M、玛多县4272M、姊妹湖牛头碑4610M、郎木寺3480M、阿坝3600M

☆沿途特色餐饮介绍：

青海是多民族聚集之地，因此菜肴、小吃面点品种多样，风味各不相同。青海菜特点是醇香、软酥、脆嫩、酸辣，兼有北方菜的清醇，川菜的麻、辣，南菜的味鲜、香甜。少数民族的菜具有一种粗犷的美，主料以牛羊肉为多。

特别提醒：青海肉类非常的美味，但要切忌无节制地食用，很容易上火；青海当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC；青海互助青稞酒香醇醉人，注意不要过量饮用；建议携带黄莲素之类止泻药；在任何清真餐厅就餐注意不要带入非清真的食物，更不能在清真餐厅饮酒。

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