一个没摸过车的女生环了下青海湖

作者：凤诺无痕（秦皇岛）

高原昼夜温差大，冲锋衣外套是必备的，吸汗服在不方便洗澡的环湖路上也是不二之选。
囊中之宝当属卫生棉了，军训时无论男生女生都用来当吸汗鞋垫、同时也防潮，当初学校超市的卫生棉一度断货，况且方便携带，建议带两包可以用来“分享”。

这次环湖报的骑行俱乐部，因为一个女生初次环湖建议还是结伴或者报俱乐部，考虑到自然因素和环境因素，不是有经验的骑行者还是要量力而行。这次结伴的是一个有着男神身高却是逗比性格的男生，本来五月份就要一同前往，阴差阳错，没有实现，八月份还是再续结伴之缘了。

2016.8.23晚 西安—西宁 硬卧

受报名人数和时间的影响，领队和我们协商能否跟着8.23号的队伍环湖，相当于我们24号上午直接到中午休息的地方，下午再一起环湖，据说上午上坡路段居多，对于我一个既没有摸过变速自行车，也没见它跑过的人来说，欣然接受这个提议！

24号早上到达西宁火车站，连夜小雨，顿时穿上了冲锋衣，但是心情很糟糕，说好的“醉”美青海呢？说好的“在那遥远的地方，有位好姑娘”
先见到“色狼”再说吧。和我结伴的男生早早在车站外接站，提约定好他带我去吃加两份肉的牛肉面。

青海湖骑行七八月份最佳，万顷花田、碧水蓝天下的牛羊成群
气候适宜，骑行难度一颗星，环青海湖也是国内经典骑车环路之一。青海湖适合自驾和骑行两种方式，如果想安逸的环湖那请果断选择前者，后者更多的是承受和历练。

酒肉穿肠过之后，我们两个人就和接应我们的司机师傅去接另外一位老大哥，本文也转载了他的一些图片，共赏之。

车外还是阴雨连绵，没有要停的意思，司机师傅说青海天气阴晴不定，说不定中午就放晴了，果真除了中央台的天气预报之外，我还是信任司机师傅说的。中午雨停、天晴。

路过日月山，上山瞧上几眼，没有想象中那么美丽，几只牦牛用来合影，仅此而已，但是传说还是美好的。
倒淌河收费站，倒淌河是天下河流皆向东，唯有此溪向西流。向来喜欢反其道而行之的事物，有机会的朋友可以去看看。

叫我张雨绮

西海镇--金沙湾--湖东种羊场--二郎剑桥--江西沟（97km）

好多人担心高原反应，我也不例外，初出西宁车站就有点气喘，前期也没有服用红景天，四天骑行下来也无需吸氧。看个人因素，有的体力很好的人反而会出现高反症状，初到此处还是不要过烈运动，保持心态平和。环青海湖最高海拔也就三千多，基本不用担心高反问题。

多喝点当地奶茶、吃点糌粑也有助于适应高原环境，奶茶既不是丝袜奶茶也不是珍珠奶茶，就真的是奶！茶！没有任何味道，但是配上糌粑，妙不可言。

中午一份羊肉砂锅，肉量很足，毕竟是在盛产牛羊的地方，味道正宗，同行的大哥建议我们不要吃太饱，以免消化不良、也会出现高反症状，会影响下午骑行。话说这位大哥“很有来头”至少我觉得他对旅行的态度还有阅历都让我尊敬，当然还是一位资深的段子手！不一一赘述了，段子永留心中。

吃过午饭，我要摸车了，我人生中还没摸过山地车，高中眼馋同学买的死飞，酷炫狂拽吊炸天，但却当不了泡妞神器--没有后座。

变速档还是第一次碰，帅哥（他自己起的昵称而已，与其他因素无关，不过人好。）教了一下，然后就随性的上路了。下午路段风景还好，路况不错，都说人有三急，青海天气也不例外，下午三四点钟又飘起了雨，他把自己的雨衣借给了我，然后我心里默默为他吟唱“冷冷的冰雨...”
环湖路线有的地方是有自行车专用道的，一般不要在大路上骑行，尽量沿着白色实线靠边骑行，注意路边的碎石子，因为很容易车胎打滑，发生事故。

下午路边风景三颗星，怎奈天公不作美，大片油菜花田拍不出大片的感觉，但是肉眼可见，还是令人赞叹的。

默默地做了一次“张雨骑”再加上身体处于特殊情况，体温骤降，才骑了十公里左右，就有放弃的念头。后续几天都想放弃！不过他下午一路照顾，买了好多卫生棉还有酸奶，休息片刻继续赶路。就这样骑骑停停，快到二郎剑桥的时候，人和车一起倒下，痛经再加上体力不支，在学校跑个八百米都要七八分钟，一下午的目标车程是几十公里，罢了，倒就倒了，一开始只是没站稳而已，但是这样很危险，路况难测。旁边姐姐劝我不要硬撑，毕竟女生身体状况不佳，建议我到二郎剑桥就坐保障车。明天也休息调整一天。

思虑再三，剩下路段坐保障车到达了今天的住宿地点，身心俱疲是这半天的总结。晚上大家拼餐，八月份的青海饭馆是生着炭火炉子的，晚上气温很低，绝对不是避暑胜地所能比较的。所以一定要注意保暖，高原感冒很麻烦也很危险。

晚上和队友糖糖一起逛水果摊，准备买点路上补给的香蕉，六块钱一斤，回西安之后对于三块钱的香蕉感到崇敬。

他还买了红糖给我们（这么贴心，谁要是说他是色狼我跟谁急！）但是高原烧开水是很难的，基本达不到沸点，不过出门在外就要随遇而安，自然条件严苛的时候就不要太计较，你和自然谈不来是非对错。

晚上十点多才睡下，半夜浑身酸痛，醒之，数羊以辅之，一只羊、两只羊、三只羊、涮羊肉，多放菜、金针菇...以败告终，不得眠。

圆梦茶卡

江西沟--黑马河--环湖西路--茶卡盐湖--石乃亥（72km）

今天的记录应该就是：坐车，完。

天气阴云阵阵，今天车程最少，路况最好，风景最美，重头戏是茶卡盐湖。

本以为今天自己要和司机大叔愉快的度过了，上午糖糖不小心膝盖摔伤，气温骤降再加上疼痛，她已经没知觉了，还好有暖心的领队（如上图）给她消毒处理再进行包扎。

我和糖糖坐车，路过的骑友问我们的自行车在哪。我一本正经胡说八道：“我们骑行改徒步了！”然后人家竖起大拇指，骑车走了……

途中会路过当地帐篷人家，青海盛产牦牛酸奶，是无添加纯天然的。索性两人一起前往帐篷人家边喝酸奶边聊天。

来当地人家才知道什么叫酸奶，必须加白砂糖，否则酸倒牙根儿。

经过允许翻看了小妹妹的书本，记得以前也会写点名言警句当作自己的人生格言，贴上自己喜欢的明星贴纸。

原来这里的童年并没有和我的千差万别。

午饭照旧拼餐、炕锅羊肉特色美食之一，骑行很耗费体力，牛羊肉是最好的补充剂，控制食量就好。

下午哥哥姐姐们继续赶路，我继续坐车到达今晚夜宿的帐篷地点，集合前往茶卡。

从石乃亥到盐湖的车程大约需要两个小时，天也渐渐晴朗，梳妆，启程。

注：无论天气阴晴，高原的紫外线系数都很高，记得涂好防晒、拍照前穿的保暖一点，拍照时脱掉就好，切勿贪图漂亮而减少衣物。

盘山公路，险象环生，旁边也有翻车的运输车，沿途高山连绵，云层很低，像是一顶大山的遮阳帽，这里绝对是公路大片最佳取景地。途中路过柴达木盆地，地理课本上只是闻之未见之。司机师傅是当地居民，对路况有了解，两小时后顺利到达茶卡盐湖景区。

茶卡盐湖成人票五十，学生票半价，茶卡被列为人生必去的五十五个地方之一，天空之镜一个是玻利维亚、另一个就是茶卡。

来张修过图的天空之境

不加修饰还是很美！

茶卡盐湖处于旺季时间，人多背景杂，想拍美照，自己找好地点吧。  茶卡盐湖由于近年游客量增大，盐湖的景观质量早已不是PS里那样。好多地方已经写上游客止步，美景多不过人，茶卡梦，算是圆了。

时间有限，在茶卡景区逛拍了许久，阴雨即将来袭。

下山时就下起了小雨，雾气很大，能见度不足五米，心里忐忑不安，我和糖糖紧握手，山路很险一不小心，第二天可能我们和那辆运输车一样，而我，能给父母留下的就是车险费。

最后，天不亡我，下山途中还看见了白狐穿过道路。

夜雨
帳中人在聽

笨鸟先飞

石乃亥--环湖路--315国道--鳇鱼家园--刚察县

一大早气温不到十度，穿上保暖套装，五点闹钟响，睡眠时间不足六小时，今天还有更长的路要走，未来也是
穿好衣服准备去看看日出，梦想总是美好的，但现实有个叫“天公”的男人。于是一早风景如下图。

由于住在帐篷里，一晚上的雨水浸湿了地毯，鞋子里是有积水的，还好卫生棉派上了用场。

早起先用香蕉和士力架充饥，二者搭配的味道竟然妙不可言，有骑行经验的糖糖教我的。腿伤未愈的糖糖还是想继续骑行，我俩草草果腹就打算先上路，到下一个镇子吃饭。

自小就被洗脑笨鸟先飞，本以为今天会拔得头筹，结果是：

受伤的糖糖第一

笨鸟先飞的我倒数第一
早上湿气重、气温低，身体状况也是一般，今天是路程最多的一天，一百多公里，上路没多久就气喘吁吁，为了不影响糖糖的进程，环湖初衷是来还愿而不是来拿第一的，索性自己累了就停下来拍拍照，看看牛羊。

今天上午，他带我，逆风骑车很累，他在前面帮我破风，就这样被带领着一公里一公里的数界碑。
他说“一项有氧运动，愣是被我弄成缺氧运动”。
我对他说：“你先走吧，在前面等我”
没听到回答，抬头、定睛，荒无人烟……
就这样他在前面等了很久，好像更累！
骑的很漫长，很想放弃，边骑边怀疑自己的选择，坚持二字说来容易，当你真正做一件事的时候，就会开始怀疑坚持怎样写，怎样做，对或错 与自我作斗争。
他还在前面带骑，自我斗争结束继续上路！

多云转晴

今天路况极佳，上午将近七十多公里的路程，有几个长下坡路段，有助于体力缓冲  骑行过程中培养了车感，给爱车取个爱称，奥迪奔驰随你。每次出发前都要仔细检查一下车子的状况，因为路上出现状况很危险也很难掌控。 
七十公里的路程被我拖延了将近两个小时的时间，要想匀速骑行对我来说很难更别说加速，内心很急怕拖延整个队伍的时间，心有余而力不足，体力少于耐力，他告诉我别急慢慢来于是我就真不急了，他领我边讲黄段子边骑车，下午两点多才到达午饭地点，感激他之外也感激青海的白昼时间长。

藏猪肉也是补充体力的一种，荤素搭配，不要摄入太咸的食物。
下午三四十公里的路程，老样子，他在前我在后，累了坐下来看看去西藏的火车，他抽根烟，我吃个苹果，继续争当倒数第一。骑行途中也会看到游客扔下的垃圾，呼吁大家果核之类的可降解的东西可以扔在草原上，路过的牛羊可以吃掉，但是类似瓶子之类的要随手带走，草原没有更多的自净功能。

青稞田、青藏路、牦牛低哞，方圆百里会有几处矮房帐篷，没有太多的电子设备烦杂入耳 早起叫醒你的不是闹钟铃声而是牛羊吃草的咂巴声。

世下太多人想逃离城市喧嚣，但这些地方却未曾有几人真正留下，终究放不下心中所向繁华的磁场力。

此处省略太多词汇，一路专心致志的骑行。夜宿刚察的特色情旅。刚察是一个很小的县城，
境内主要河流有默勒河、克克塞河、布哈河、哈尔盖河、吉尔孟河。

刚察县分为三大地貌类形：山丘地貌、丘陵地貌、平原地貌，如果是自由骑行者可以在刚察停留一日观览这个名字好听，故事丰富的小城。

晚上安顿好之后我俩夜行仓央嘉措广场，中途碰到独自夜骑的车友，建议大家不要夜晚骑车，危险系数较大。

刚察县推荐烤肉和黄河酒，回民饭馆很多，尊敬少数民族的风俗！

勋章

刚察--315国道--哈尔盖--草原马场--西海镇

最后一天路况不佳，还有一个闻风丧胆的绝望坡在终点不远处，相比前两天体力有所好转渐渐适应了骑行！

牵引力和变速要自己掌握技巧，何时调速何时降速都要自己琢磨。风力也会有影响！

四天下来视觉有点审美疲劳，最后一天没有湖泊相伴，上坡和连绵起伏的山峦再加上一个十几公里的绝望坡！ 
他默默在前面骑，我默默在后面追，保存体力，都没有更多谈话。更多的是配合我时不时停下来缓冲一下。

今天一路没有可以吃饭的餐馆，建议带上充足的补给，我们也是在加油站吃了泡面作为最后冲刺绝望坡的午餐。下午绝望坡的名称不在于坡度大小，而是十几公里的小上坡不是一蹴而就的 来往的大型重卡牵引力都很吃力，感觉周遭都慢了下来 。
推了一路车，最终没有战胜绝望坡。
最后一天无太多风景可言，有点机械骑行之感，与你结伴的只有山坡上的牛羊和零星路过的重卡。骑行并没有你所想的那样美好神圣，更多的是历练还有自我内心所想，想放弃，想坚持在于自己的意志，索性带上耳机听着“勋章”热血前行，前往终点西海镇的路上遇到两个徒步的情侣，我们互道一声加油，便朝着各自想要去的方向走去。

下午六点左右返回大本营西海镇，然后集体坐车返回西宁市各奔东西。晚上八点多到达西宁市，住在提前订好的青旅里，洗个舒舒服服的热水澡，一天下来，浑身湿透。

自己出去觅食，相中一家清真饭馆点了一份烩面片，另外赠送八宝盖碗茶，面片汤很鲜亮羊肉配上甜甜的盖碗茶解腻去膻。老板看我边吃边歇，互相一笑，他不知道我这几天经历什么，疲惫都写在脸上了。

特别推荐西宁酸奶会让你应接不暇，各种品牌各种口味完全可以当饭吃。

历时五天四晚的环湖之旅写到这里差不多可以结语了。

关于结伴之行，环湖结束后闺蜜还心有余悸，四天时间我按要求给她们报平安，更多的是发照片求嫉妒。每次出行我防备心不是很大，万幸每次碰到的都是心善之人，很感谢他。
青海承载太多故事。
陈渠珍和西原的忠贞挚爱，王洛宾对卓玛的情歌诉说，仓央嘉措也把余生留在这片土地，这些故事本没有，慢慢也就活成了故事。青海湖是世

界上的最后一滴泪，很悲也很美。
身体力行的去完成一件事情后五味杂陈，悲喜交加，以为这是遥不可及想想算了的事在五天之后画上了一个句号。
生而为人，从啼哭的那一刻起就开始要对这个世界欲求不断，我想要权利、想要肯定、想要金钱、想要爱，但好多人在想的时候就按下了暂停键。

都说女生独自旅行太危险，要和朋友一起去。

这个世界不会因为你的性别分配危险系数，这个世界也不会有高度契合的朋友伴你左右！

就像前文电影中一样，不要让别人替你完成夙愿，趁未死，请出发。