亲子定制—波波家一行青海湖骑行定制方案

简要安排：

第一天：西宁集合日，自由活动，高原适应。

第二天：西宁—冰淇淋制作—西海镇—金银滩草原骑行10公里热身。

第三天：西海镇—青海湖金沙湾—青海湖油菜花骑行35公里，转场。

第四天：青海湖—骑马10公里—环湖西路骑行22公里。

第五天：以拉谷徒步—环湖西路骑行35公里—转场—观湟鱼洄游。

第六天：刚察—大芹湖沙漠（皮划艇）—沙漠公路骑行30公里—转场西海镇（受勋颁奖）。

第七天：自由解散，返程。

详细行程：

第一天：西宁集合日，住宿: 西宁

当天是集合日，大家抵达夏都西宁，提前到西宁的家庭可以在市内自由活动，适应高原环境，西宁是高原明珠，历史悠久，典雅韵味；根据抵达时间：白天自助游览高原地理百科全书—青藏高原自然博物馆（车费2元，门票60元，儿童根据身高免费或半价）；佛教圣地-塔尔寺(车费3元，门票80元，儿童根据身高免费或半价)、伊斯兰古刹-东关清真寺(车费1元，门票免费)；晚上可在莫家街、商业巷、泰宁花园夜市品尝小吃美食。

第二天：西宁—冰淇淋制作—草原骑行热身，住宿：西海镇

早上9点乘车前往雪山冰激凌店，听听一位在西宁深居6年的美国人如何终于实现它儿时梦想的故事，有7个孩子的他与当地的藏族及回族朋友在青藏高原开了一家特色的冰激凌店，我们参与制作，了解冰淇淋从蛋卷、牛奶到成品的全过程，自己动手做的冰淇淋是最美味的。下午西宁乘车出发，前往西海镇，挑选好自行车，热身培训，骑车抵达金银滩大草原，我们在金露梅、银露梅盛开的草原公路上体验亲子骑行，掌握骑行要领。

温馨提示：如冰淇淋不能正常制作则改为参观青藏高原自然博物馆，第一天上午行程在西宁市区充分考虑了高原适应的原则。

第三天：西海镇—金沙湾—青海湖骑行—青海湖，住宿：青海湖

西海镇出发，乘车前往金沙湾景区，可选滑沙，射箭，骑骆驼，眼前这幅沙漠与湖水交融的画面的开启我们与青海湖的第一次邂逅，乘车抵达骑行起点，穿戴专业装备，沿环湖东路骑行到青海湖自行车专用道，这是最适合最安全的环湖骑行路线，由东向南发现不一样的青海湖，踩着单车穿行在湖边油菜花海，每踩一脚都是风景，傍晚时分骑行到终点—青海湖二郎剑，乘车入住酒店休息，结束35公里骑行挑战。

温馨提示：骑行途中行李物品放在车上，带饮用水轻装上阵，我们安排有亲子车，不会骑自行车的坐在车里观景，途中骑不动有保障车收容。

第四天：青海湖骑马—青海湖骑行—青海湖毡房，住宿：青海湖

自愿起床看青海湖南岸日出，8点乘车到达青海湖边，基础马术学习，穿戴马具，上马、慢步、骑乘培训，在教练的陪护下沿青海湖草原尝试独立骑马，从陌生到熟悉，到紧张到坦然，我们逐渐享受与动物合作的喜悦，策马在青海湖畔小跑，感受马术运动的高贵魅力，下午骑行在青海湖风景最为原始的环湖西路，此刻，左拥牛羊成群的夏季牧场，右抱烟波浩渺的青海湖，此精华路段长约20公里，这样的风景唯有漫漫骑行，放慢节奏欣赏才不至于错过。

晚上举行篝火晚会，大小朋友手拉手跳锅庄舞，晚上在原生态的环湖西路拍星空银河，用天文望远镜观星。

温馨提示：毡房坐落在青海湖核心保护区内，风景原始，基础设施落后，在青海湖只有藏族人世代居住的毡房才是最接地气的体验！毡房是湖景双人间，有床，被子，用电。

第五天：以拉谷徒步—青海湖骑行—湟鱼洄游，住宿：刚察县

银色的阳光洒满圣湖，青海湖西岸日出开启满血复活的一天，徒步5公里登上草原峡谷—以拉谷，在野花草原丛中打滚，从高处俯瞰不一样的青海湖。回到营地继续骑行在环湖西路，望着蓝的发绿的青海湖,心中舒畅难以言喻，沿最美的环湖西路骑行35公里，看青海湖北岸湟鱼洄游奇观，认识青海湖唯一的鱼类（5-8月），湟鱼是国家二级保护动物，我们从小就要树立保护野生动物意识，晚上入住海滨藏城—刚察县。

温馨提示：徒步过程中请保护好脆弱的生态环境，不能乱扔垃圾，采摘的野生蘑菇不要自行食用。

第六天：刚察—大芹湖沙漠—青海湖骑行30公里—西海镇—西宁，住宿：西宁

抵达私藏冷门美景-大芹湖，她与青海湖血脉相连，中间沙漠自然隔开，站在高处可以看到朦胧的湖，黄色的沙，碧蓝的天连成一片，这是我们发现的一片新大陆，算是青海湖边少有的没有被商业开发和游客扎堆的美地，我们在沙漠中暴走，滑沙，嬉戏，玩皮划艇，下午在车流稀少的沙岛公路骑行30公里，这是我们最后一次与青海湖并肩，骑行结束，转场回到西海镇，颁奖受勋，乘车返回西宁。

第七天：自由解散，返程。